Als erfahrene Läuferin , Sportwissenschaftlerin, Postnatal-Trainerin und dreifache Mama habe ich das Lauftraining speziell für Frauen & Mütter entwickelt, die im Einklang mit ihrem Körper trainieren möchten.

Ich begleite Frauen als zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin seit Jahren in den Umbruchphasen Schwangerschaft und nach der Geburt. Meine MamaWorkout Kurse finden in St. Georgen, Villingen und Königsfeld statt: www.mamaworkout-koenigsfeld.de

Bei Laufspezialistin spreche ich ganz bewusst ALLE FRAUEN, JEDEN ALTERS und JEDEN LEVELS an und möchte Dich dort "abholen", wo Du gerade stehst. Meine Kurse sind für alle Frauen konzipiert, wobei ich jede Frau individuell in ihrer besonderen Lebensphase berate und begleite. Ein gesundes Lauftraining ist viel mehr als nur laufen! Lerne mein ganzheitliches Konzept kennen und arbeite im Einklang mit Deinem Körper.

Ich freue mich, Dich bald kennenzulernen!

Deine Joana

Meine Qualifikationen

• Sportwissenschaftlerin (1. Staatsexamen)
• zertifizierte Prä- und Postnataltrainerin (Akademie Wiechers - MamaWorkout)
• Laufcoach
• Expertin für Return-to-Running postpartum